Yoga

Yoga beinhaltet Techniken zur Stärkung für Körper und Geist.
Ganzheitliche Körper Übungen für die Verbesserung der Beweglichkeit und Entspannung.

Yoga ist eine Kombination aus Dehnung, Anspannung und Entspannung. Yoga gibt Dir ein gutes Körpergefühl und stärkt dein Wohlbefinden.